App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Огуречный салат с отварной свининой и соевым дрессингом
Легкий освежающий салат на основе огурцов с нежирной свининой, заправленный соевым соусом и творожным сыром для кремовой текстуры без лишних жиров.
9,5
3,2
4,8
Ингредиенты
- Огурцы - 250г
- Свинина (вырезка) - 120г
- Сыр творожный (обезжиренный) - 30г
- Соевый соус - 10г
- Нектарины - 40г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Приготовление
- Свинину предварительно отварить в воде до готовности (около 25 минут), охладить и нарезать тонкой соломкой.
- Огурцы нарезать тонкими кружочками или полукольцами.
- Нектарин нарезать мелкими кубиками.
- В отдельной емкости смешать творожный сыр с соевым соусом и перцем до состояния однородного соуса.
- В глубокой миске соединить огурцы, свинину и нектарины.
- Заправить салат подготовленным соусом, аккуратно перемешать и подавать холодным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.