Запеченная гречка с морковью и маринованными огурцами

Необычное запеченное блюдо из гречневой крупы с добавлением сладкой моркови и пикантных маринованных огурцов.

Ккал/100г186
Белки6,5
Жиры5,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Гречневая крупа (сухая) - 100г
  • Морковь - 150г
  • Огурцы маринованные - 80г
  • Вода (для варки гречки) - 250г
  • Соль - 3г
  • Растительное масло - 15г

Шаги

  1. Отварите гречневую крупу до полуготовности (около 10 минут). Слейте лишнюю воду.
  2. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
  3. Маринованные огурцы нарежьте мелкими кубиками.
  4. Смешайте в миске полуготовую гречку, натертую морковь, нарезанные огурцы, соль и растительное масло.
  5. Переложите смесь в форму для запекания.
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока морковь не станет мягкой, а верх слегка подрумянится.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку