App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Холодный макаронный салат с курицей и чесночным ароматом
Легкий салат на основе отварных макарон из твердых сортов пшеницы с нежирной куриной грудкой, чесноком и минимальным количеством масла, идеально подходящий для диетического завтрака.
15,2
3,8
12,1
Ингредиенты
- Макароны твердых сортов - 60г
- Куриная грудка (отварная) - 80г
- Чеснок - 3г
- Масло подсолнечное - 3г
- Твердый сыр (обезжиренный) - 10г
- Соль - 1г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Отварите макароны до состояния аль-денте, промойте холодной водой и полностью остудите.
- Отварную куриную грудку нарежьте мелкими кубиками.
- Чеснок пропустите через пресс и смешайте с подсолнечным маслом и специями для заправки.
- В глубокой миске соедините остывшие макароны, курицу и чесночную заправку, тщательно перемешайте.
- Сверху посыпьте мелко натертым твердым сыром и подавайте холодным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.