Капустный салат «Сливочный хруст» с куриным филе
Свежий и легкий салат на основе белокочанной капусты с нежной сливочно-творожной заправкой и кусочками отварного куриного филе.
5,5
4,0
15,0
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 250г
- Куриное филе - 80г
- Творог 5% - 40г
- Сливки 10% - 30г
- Свекла - 30г
- Растительное масло - 10г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Куриное филе заранее отварить или использовать готовое, нарезать мелкими кубиками.
- Белокочанную капусту тонко нашинковать, слегка помять руками для мягкости.
- Свеклу натереть на мелкой терке.
- Для заправки смешать творог со сливками, маслом, солью и перцем до однородной кремовой консистенции.
- Соединить капусту, курицу и свеклу в глубокой миске.
- Заправить салат сливочно-творожным соусом и тщательно перемешать перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.