Салат «Восточный хруст» с соевой заправкой
Освежающий салат из тонко нарезанных свежих овощей и нежной свинины, заправленный пикантным соевым соусом с ноткой плавленого сыра.
4,5
3,5
13,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка, сырая) - 60г
- Белокочанная капуста - 100г
- Болгарский перец - 80г
- Свекла (сырая) - 50г
- Хлеб белый - 30г
- Соевый соус - 20г
- Сыр плавленый - 15г
- Растительное масло - 8г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Свинину нарезать максимально тонкими полосками, замариновать в половине соевого соуса на 15 минут.
- Капусту тонко нашинковать, болгарский перец нарезать соломкой, свеклу натереть на терке для корейской моркови.
- Хлеб нарезать мелкими кубиками и подсушить на сухой сковороде до состояния сухариков.
- Для заправки смешать оставшийся соевый соус, плавленый сыр, растительное масло и черный перец до однородной эмульсии.
- Смешать овощи со свининой, полить заправкой, аккуратно перемешать и посыпать сверху сухариками перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.