Гречка с курицей в томатном соусе
Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы и куриного филе, томленое в томатном соусе.
9,5
3,2
16,5
Ингредиенты
- Куриное филе - 300г
- Гречневая крупа - 200г
- Томатная паста - 50г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Вода - 600г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе небольшими кубиками.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте курицу до легкой корочки.
- Добавьте томатную пасту, соль и перец, перемешайте и прогрейте 1 минуту.
- Всыпьте промытую гречневую крупу в кастрюлю.
- Залейте все ингредиенты водой, доведите до кипения.
- Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 20-25 минут до полного впитывания воды.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.