Кукурузные «Солнечные гнёзда» с яйцом-пашот
Бодрящий завтрак: нежные гнезда из густой кукурузной каши, сваренной на молоке, внутри которых в кастрюле «прячется» идеальное яйцо-пашот, приправленное свежим зеленым луком.
6,5
7,2
18,5
Ингредиенты
- Кукурузная крупа мелкого помола - 80г
- Молоко 2.5% - 250мл
- Яйца куриные - 2 шт
- Сливочное масло - 15г
- Зеленый лук - 10г
- Соль - 3г
- Уксус столовый 9% (для варки яиц) - 5мл
Приготовление
- В кастрюле вскипятите молоко с солью, всыпьте кукурузную крупу, убавьте огонь и варите 15 минут до густого состояния, постоянно помешивая.
- Сформируйте из готовой каши на тарелке два плотных «гнезда» с углублением в центре.
- В той же кастрюле или отдельной емкости доведите воду с уксусом до легкого кипения, аккуратно разбейте яйца и варите их 3 минуты для получения жидкого желтка.
- Шумовкой переложите готовые яйца в углубления кукурузных гнезд.
- Добавьте кусочек сливочного масла поверх яиц и посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное домашнее блюдо: порционные кусочки свинины, томленые в густом соусе вместе с крупными сегментами моркови и картофеля до полной мягкости.
Простой уваренный томатный концентрат с легкой кислинкой, приготовленный в кастрюле.
Легкий и согревающий поздний перекус: нежные шарики из отварного риса, томленые в ароматном кокосовом молоке с ноткой ванили и цедры.
Классическое диетическое блюдо из отварной курицы и макарон из твердых сортов пшеницы.
Густой, согревающий суп-пюре из красной чечевицы, томленый в кастрюле до кремовой текстуры с добавлением нежного кокосового молока и яркой кислинкой лайма.
Легкий и питательный поздний перекус: нежная отварная киноа, выложенная слоями с прослойками из взбитого в кастрюле пюре авокадо с цедрой лайма. Блюдо подается теплым, обладает мя…
Комментарии
Пока нет комментариев.