Морковно-грибной салат с пикантной заправкой
Свежий и хрустящий салат на основе моркови с сырыми шампиньонами, дополненный соево-чесночной заправкой для сбалансированного завтрака.
4,5
4,2
17,0
Ингредиенты
- Морковь - 250г
- Шампиньоны свежие - 100г
- Майонез - 15г
- Соевый соус - 10г
- Чеснок - 5г
- Паприка - 2г
- Перец черный - 1г
- Растительное масло - 10г
Приготовление
- Морковь очистить и натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой.
- Шампиньоны тщательно промыть, обсушить и нарезать тонкими слайсами.
- Чеснок пропустить через пресс и смешать с майонезом, соевым соусом, паприкой, черным перцем и растительным маслом до однородности.
- Соединить морковь и грибы в глубокой миске.
- Заправить салат подготовленным соусом, тщательно перемешать и дать настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.