Медово-яичный салат с овощным миксом
Свежий белковый салат с медовой заправкой, сочетающий отварные яйца, тертую морковь и хрустящий лук.
12,5
4,8
7,5
Ингредиенты
- Яйца куриные (отварные) - 150г
- Морковь (свежая) - 100г
- Лук репчатый - 30г
- Чеснок - 5г
- Мед - 10г
- Вода (для разбавления заправки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Отварите яйца вкрутую заранее, охладите и очистите. Нарежьте их крупными кубиками.
- Морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте очень тонкими полукольцами, чеснок пропустите через пресс.
- В отдельной емкости смешайте мед, воду, соль и перец до состояния однородного соуса.
- Соедините яйца, морковь, лук и чеснок в салатнике.
- Заправьте салат медовым соусом, аккуратно перемешайте и подавайте сразу.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.