Салат «Сметанный акцент» с индейкой и маринованными огурцами
Легкий белковый салат с нежным сметанным соусом, пикантными огурчиками и отварным филе индейки.
12,5
3,8
3,2
Ингредиенты
- Фарш из филе индейки (отваренный на пару) - 80г
- Сметана 15% - 30г
- Огурцы маринованные - 50г
- Творожный сыр - 15г
- Масло оливковое - 2г
- Соль - 1г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Отварите фарш из индейки на пару до готовности (около 10 минут), остудите.
- Маринованные огурцы нарежьте мелкими кубиками.
- Для соуса смешайте сметану 15% и творожный сыр до однородной массы, добавьте оливковое масло, соль и перец.
- В глубокой миске соедините отварной фарш и огурцы.
- Заправьте салат сметанным соусом и тщательно перемешайте.
- Подавайте охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.