Творожный салат с хрустящим лавашом и фасолью
Сытный холодный салат на основе творога с маринованными огурцами, фасолью и кусочками подсушенного лаваша, заправленный нежным творожно-сметанным соусом.
9,5
6,5
11,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 120г
- Творожный сыр - 30г
- Сметана 20% - 20г
- Фасоль консервированная - 60г
- Огурцы маринованные - 50г
- Лаваш армянский - 30г
- Петрушка - 10г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Нарежьте лаваш на небольшие квадраты или полоски и подсушите их на сухой сковороде до хруста, затем остудите.
- Маринованные огурцы нарежьте мелким кубиком, петрушку мелко порубите.
- В глубокой миске смешайте творог, творожный сыр и сметану до однородной кремовой консистенции, добавьте соль и перец.
- Добавьте в соус фасоль (предварительно слив жидкость), нарезанные огурцы и петрушку, аккуратно перемешайте.
- Перед подачей добавьте хрустящие кусочки лаваша в салат, чтобы они не успели размокнуть, и сразу подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.