App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Холодный салат с курицей и капустным хрустом
Освежающий салат из тонко нашинкованной капусты, отварных куриных бедер и свежих шампиньонов с легкой заправкой.
8,5
5,2
5,8
Ингредиенты
- Куриные бедра (отварные, охлажденные) - 100г
- Белокочанная капуста - 150г
- Шампиньоны (свежие) - 50г
- Лук зеленый - 10г
- Растительное масло - 5г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Приготовление
- Куриные бедра заранее отварить в воде с лавровым листом до готовности, охладить и разобрать на волокна или нарезать кубиками.
- Белокочанную капусту нашинковать очень тонкой соломкой, слегка помять руками для мягкости.
- Шампиньоны тщательно промыть и нарезать тонкими пластинками.
- Зеленый лук мелко нарезать.
- В глубокой миске соединить курицу, капусту, грибы и лук.
- Заправить салат растительным маслом, добавить соль и перец, тщательно перемешать.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.