Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Яблочные «Оладьи-облака» с кунжутной пастой

Нежные и воздушные оладьи на основе тертого яблока и манной крупы, быстро обжаренные на сковороде до легкой карамельной корочки.

15 мин
195 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

8,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яблоко сладкое - 200г
  • Манная крупа - 40г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Сахар - 10г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Кунжутная паста (тахини) - 10г
  • Корица молотая - 2г
  • Соль - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите яблоко от кожуры и натрите на мелкой терке, отожмите лишний сок.
  2. В миске смешайте тертое яблоко, яйцо, манную крупу, сахар, корицу и щепотку соли. Оставьте массу на 5 минут для набухания манки.
  3. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на среднем огне.
  4. Выкладывайте массу столовой ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
  5. Жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
  6. Перед подачей сбрызните готовые оладьи кунжутной пастой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 1

Сытное блюдо на сковороде: мелко нарезанное куриное филе и шампиньоны, обжаренные до золотистой корочки и залитые густой смесью из яиц и сыра, образующей плотную «крышку-пай».

Ккал
185
Белки
14,5г
Жиры
12,0г
Углев
4,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.