Овощной рис с кукурузой и горошком
Легкий и питательный гарнир из отварного риса с сочными овощами и томатами.
3,2
2,8
26,5
Ингредиенты
- Рис белый - 200г
- Помидоры - 150г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Горошек зеленый консервированный - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Промойте рис под холодной водой, залейте 400 мл воды, добавьте соль и варите в кастрюле до готовности около 15-20 минут.
- Помидоры нарежьте мелкими кубиками.
- Когда вода в рисе почти впитается, добавьте к нему помидоры, кукурузу и горошек.
- Добавьте растительное масло, перемешайте и прогревайте на слабом огне под крышкой еще 5 минут.
- Снимите с огня и дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.