Запеченная овсянка с апельсином и чесночным майонезом

Необычное сочетание сладкой овсянки, цитрусовой свежести и пикантного чесночного акцента, запеченное до золотистой корочки.

Ккал/100г316
Белки8,5
Жиры15,5
Углеводы38,0

Ингредиенты

  • Овсянка - 150г
  • Апельсины (мякоть и сок) - 100г
  • Майонез - 30г
  • Чеснок - 5г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Овсянку смешайте с мякотью и соком одного апельсина. Переложите в небольшую форму для запекания.
  3. Чеснок очень мелко измельчите или пропустите через пресс.
  4. В отдельной миске смешайте майонез с измельченным чесноком.
  5. Равномерно распределите чесночный майонез поверх овсяной массы.
  6. Запекайте в духовке 25-30 минут до готовности и легкого подрумянивания верха.
  7. Подавайте теплым.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку