Куриное ассорти с овощами в аэрогриле
Сочное сочетание куриных частей и овощей, запеченных до золотистой корочки в аэрогриле.
12,0
7,0
8,0
Ингредиенты
- Куриные крылья - 200г
- Куриные бедра - 200г
- Куриная грудка - 200г
- Картофель - 300г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Помидоры - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Кабачки - 150г
- Чеснок - 10г
- Подсолнечное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте картофель, морковь и кабачки средними кубиками, лук и перец — крупными дольками.
- Куриные части промойте, обсушите и нарежьте грудку на порционные куски.
- Смешайте курицу и овощи в глубокой миске, добавьте измельченный чеснок, масло, соль и перец. Тщательно перемешайте.
- Выложите смесь в чашу аэрогриля, стараясь распределить слои равномерно.
- Запекайте при температуре 180 градусов в течение 40 минут, периодически перемешивая для равномерной прожарки.
- Добавьте нарезанные помидоры за 10 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Запеченное в аэрогриле блюдо, где основным акцентом выступает томленый репчатый лук, дополненный белками яиц и овощным миксом для сытности и низкого содержания жира.
Сытное запеченное блюдо, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный слоями картофеля и нежной яичной заливкой.
Сытный завтрак, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный нежным картофелем и запеченным яйцом.
Сытная запеканка, где карамелизованный лук является основой вкуса, дополненная картофелем и большим количеством яиц для достижения высокой белковой ценности.
Комментарии
Пока нет комментариев.