App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Луковый гратен с картофелем и яйцами
Сытная запеканка, где карамелизованный лук является основой вкуса, дополненная картофелем и большим количеством яиц для достижения высокой белковой ценности.
14,2
5,1
12,8
Ингредиенты
- Лук репчатый - 450г
- Картофель - 300г
- Яйца куриные - 280г (5 штук)
- Морковь - 80г
- Помидоры - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Чеснок - 10г
Приготовление
- Нарежьте лук тонкими полукольцами, морковь натрите на терке, картофель нарежьте тонкими слайсами.
- На сковороде с 10г масла обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте чеснок и морковь, тушите 5 минут.
- Выложите картофель в форму для аэрогриля, сверху распределите луковую смесь и нарезанные помидоры.
- Взбейте яйца с солью и залейте овощи в форме.
- Смажьте поверхность оставшимся маслом (5г).
- Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 30-35 минут до готовности картофеля и плотной структуры яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Запеченное в аэрогриле блюдо, где основным акцентом выступает томленый репчатый лук, дополненный белками яиц и овощным миксом для сытности и низкого содержания жира.
Сытное запеченное блюдо, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный слоями картофеля и нежной яичной заливкой.
Сытный завтрак, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный нежным картофелем и запеченным яйцом.
Сытная запеканка, где отварные макароны и картофель объединяются с обжаренными овощами под яичной заливкой и запекаются до румяной корочки в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.