Грибное рагу с макаронами и чиа
Сытное блюдо из макарон с обжаренными грибами, овощами и питательной добавкой из семян чиа.
7,0
6,0
28,0
Ингредиенты
- Макароны - 200г
- Шампиньоны - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Сыр твердый - 30г
- Семена чиа - 10г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте лук, морковь и грибы мелкими кубиками.
- В кастрюле разогрейте масло, обжарьте лук и морковь до мягкости, затем добавьте грибы и жарьте до испарения влаги.
- Залейте овощи водой, доведите до кипения и всыпьте макароны.
- Варите до готовности макарон, за 2 минуты до конца добавьте семена чиа и соль.
- Снимите с огня, посыпьте тертым сыром и дайте настояться под крышкой 2 минуты.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.