Куриное филе в овощной «лодочке» из помидоров
Сочное куриное филе, запеченное в аэрогриле вместе с овощной «подушкой» из моркови, лука и томатной мякоти, пропитанное собственными соками.
12,5
4,2
6,8
Ингредиенты
- Куриное филе - 400 г
- Помидоры крупные - 3 шт.
- Морковь - 100 г
- Лук репчатый - 80 г
- Масло растительное - 15 г
- Соль - 5 г
- Черный молотый перец - 2 г
- Сушеный базилик - 2 г
Приготовление
- Куриное филе нарежьте небольшими кубиками (по 2 см), посолите и поперчите.
- У помидоров срежьте верхушки и аккуратно выньте мякоть ложкой, чтобы получились чашечки.
- Морковь натрите на крупной терке, лук мелко нарежьте. Смешайте овощи с измельченной мякотью помидоров.
- Обжарьте овощную смесь на масле в течение 5 минут до мягкости, добавьте базилик.
- Наполните помидорные чашечки овощной смесью вперемешку с кусочками куриного филе.
- Выложите фаршированные помидоры в чашу аэрогриля. Запекайте при температуре 180°C в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные бедра, запеченные с баклажанами и луком до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из запеченных овощей и мясного фарша, приготовленное в аэрогриле.
Запеченные картофель, баклажаны и морковь с легким ароматом специй, приготовленные в аэрогриле.
Сочные кусочки утки, запеченные с картофелем, баклажанами и овощами до золотистой корочки.
Аппетитные ломтики баклажанов, запеченные с чесноком и расплавленным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.