App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриное филе в овощной «лодочке» из помидоров
Сочное куриное филе, запеченное в аэрогриле вместе с овощной «подушкой» из моркови, лука и томатной мякоти, пропитанное собственными соками.
12,5
4,2
6,8
Ингредиенты
- Куриное филе - 400 г
- Помидоры крупные - 3 шт.
- Морковь - 100 г
- Лук репчатый - 80 г
- Масло растительное - 15 г
- Соль - 5 г
- Черный молотый перец - 2 г
- Сушеный базилик - 2 г
Приготовление
- Куриное филе нарежьте небольшими кубиками (по 2 см), посолите и поперчите.
- У помидоров срежьте верхушки и аккуратно выньте мякоть ложкой, чтобы получились чашечки.
- Морковь натрите на крупной терке, лук мелко нарежьте. Смешайте овощи с измельченной мякотью помидоров.
- Обжарьте овощную смесь на масле в течение 5 минут до мягкости, добавьте базилик.
- Наполните помидорные чашечки овощной смесью вперемешку с кусочками куриного филе.
- Выложите фаршированные помидоры в чашу аэрогриля. Запекайте при температуре 180°C в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Запеченное в аэрогриле блюдо, где основным акцентом выступает томленый репчатый лук, дополненный белками яиц и овощным миксом для сытности и низкого содержания жира.
Сытное запеченное блюдо, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный слоями картофеля и нежной яичной заливкой.
Сытный завтрак, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный нежным картофелем и запеченным яйцом.
Сытная запеканка, где карамелизованный лук является основой вкуса, дополненная картофелем и большим количеством яиц для достижения высокой белковой ценности.
Комментарии
Пока нет комментариев.