Куриные оладьи с кабачком и чесноком
Сочные и нежные оладьи из рубленого куриного филе и тертого кабачка, обжаренные до золотистой корочки.
12,5
9,2
6,8
Ингредиенты
- Куриное филе - 300г
- Кабачок - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Мука пшеничная - 30г
- Чеснок - 10г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
- Зелень укропа - 10г
Приготовление
- Куриное филе нарезать максимально мелким кубиком. Кабачок натереть на крупной терке, отжать лишнюю влагу.
- В миске соединить курицу, кабачок, измельченный чеснок, рубленую зелень и яйцо.
- Добавить муку, соль и перец, тщательно перемешать до однородности.
- Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
- Выкладывать массу столовой ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Обжаривать по 4-5 минут с каждой стороны до появления румяной корочки и полной готовности мяса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и легкий ужин: сочное филе грудки индейки, обжаренное до золотистой корочки, подается с гарниром из томленого кабачка и сладкого лука.
Неожиданное сочетание соленого завтрака и сладких фруктовых нот, где нежность яиц контрастирует с кисло-сладким хрустом яблок.
Сытный и ароматный завтрак на сковороде: нежная овсяная основа с начинкой из томленых яблок, создающая идеальный баланс клетчатки и сладкого вкуса.
Необычный завтрак, сочетающий нежность яиц, соленость хрустящего бекона и легкую кислинку жареного яблока с пряным ароматом.
Пряный и сочный завтрак, где нежные яйца сочетаются с томлеными в масле помидорами и свежей зеленью, создавая яркий вкусовой контраст.
Быстрый и легкий перекус: нежная яичница-болтунья на хрустящем поджаренном хлебе с сочными томатами.
Комментарии
Пока нет комментариев.