App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречнево-гороховое рагу с овощами
Сытное и полезное блюдо из гречки и гороха, томленое с овощами и томатным соусом.
5,5
2,5
24,5
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Горох сушеный - 100г
- Лук репчатый - 100г
- Помидоры - 150г
- Кетчуп - 30г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
Приготовление
- Замочите горох на 2 часа, затем отварите его в кастрюле до полуготовности (около 30 минут).
- Добавьте к гороху промытую гречку и варите вместе до мягкости круп.
- На сковороде или в сотейнике разогрейте масло, обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанные помидоры, кетчуп, паприку и черный перец, тушите 5 минут.
- Соедините овощную заправку с кашей в кастрюле, перемешайте и потомите на медленном огне еще 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.