Запеченная свинина с картофельным пюре на молоке
Нежная свиная вырезка, запеченная с хрустящей корочкой, подается с воздушным картофельным пюре, приготовленным на молоке.
Ккал/100г246
Белки18,5
Жиры12,5
Углеводы18,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 500г
- Мука пшеничная - 30г
- Молоко коровье - 150г
- Масло подсолнечное - 20г
Шаги
- Свинину нарезать крупными кусками, посолить (предполагая, что соль входит в 'специи' и используется в малом количестве, но не указана явно, поэтому опускаем, используя только заданные продукты), обвалять в муке (30г).
- Нагреть половину подсолнечного масла (10г) на сковороде и быстро обжарить свинину до золотистой корочки со всех сторон.
- Переложить свинину в форму для запекания.
- Картофель очистить, нарезать и отварить до готовности.
- Слить воду с картофеля. Добавить оставшееся подсолнечное масло (10г) и теплое молоко (150г). Растолочь в пюре.
- Запекать свинину в духовке при 180°C около 30-40 минут до полной готовности.
- Подавать запеченную свинину с картофельным пюре.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.