Запеченные сосиски с яйцом и огурцом

Простое блюдо, где сосиски запекаются с яйцом, а свежие огурцы добавляются после приготовления для контраста.

Ккал/100г236
Белки13,5
Жиры15,0
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Сосиски (свиные/говяжьи) - 200г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Огурцы свежие - 100г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания формы) - 10г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте небольшую форму для запекания растительным маслом.
  2. Сосиски нарежьте кружочками толщиной около 1 см и выложите на дно формы.
  3. Посолите и поперчите сосиски.
  4. Аккуратно разбейте яйца поверх сосисок, стараясь не повредить желтки (или слегка взболтайте, если предпочитаете омлетную текстуру).
  5. Запекайте в разогретой духовке 15-20 минут, пока белок не схватится, а сосиски не прогреются.
  6. Пока блюдо запекается, нарежьте огурцы тонкими ломтиками или кубиками.
  7. Подавайте запеченные сосиски с яйцом, украсив свежими огурцами.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку