Запеканка из куриной печени с яично-мучной заливкой

Простая и сытная запеканка, где куриная печень тушится в нежной яично-мучной корочке.

Ккал/100г176
Белки18,5
Жиры6,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Печень куриная - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука пшеничная - 50г
  • Вода (для связки) - 100г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Печень куриную промыть, удалить пленки и нарезать средними кусочками.
  2. В миске смешать яйца, муку, соль и перец. Постепенно ввести воду, взбивая венчиком до консистенции жидкой сметаны (заливка).
  3. Форму для запекания слегка смазать (если необходимо, но в данном рецепте масло не используется, поэтому можно использовать пергамент или антипригарную форму).
  4. Выложить кусочки печени в форму ровным слоем.
  5. Равномерно залить печень подготовленной яично-мучной смесью.
  6. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут, пока заливка не схватится и не станет золотистой.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку