Запеканка из куриной печени с яично-мучной заливкой

Простая запеканка из куриной печени, залитая смесью яйца и муки, приготовленная в духовке.

Ккал/100г206
Белки18,5
Жиры8,5
Углеводы14,5

Ингредиенты

  • Печень куриная - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука пшеничная - 50г
  • Вода (для связки) - 50г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (небольшую).
  2. Куриную печень промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками (около 2 см).
  3. В отдельной миске взбейте яйца с водой, добавьте соль и перец. Постепенно вмешайте муку до получения однородной жидкой консистенции (как для жидких оладий).
  4. Выложите нарезанную печень в форму для запекания ровным слоем.
  5. Равномерно залейте печень яично-мучной смесью.
  6. Выпекайте в разогретой духовке 35-45 минут, пока заливка не схватится, а печень не станет мягкой и готовой.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку