Запеканка из риса и макарон с колбасой и томатным соусом

Сытная запеканка, сочетающая рис и мелкие макароны с кусочками вареной и сырокопченой колбасы, залитая соусом на основе томатной пасты и яиц.

Ккал/100г246
Белки12,5
Жиры10,5
Углеводы25,5

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Макароны (мелкие) - 100г
  • Колбаса вареная - 100г
  • Колбаса сырокопченая - 50г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Томатная паста - 50г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло оливковое - 10г
  • Соевый соус - 10г

Шаги

  1. Отварите рис и макароны до полуготовности (аль денте). Слейте воду.
  2. Нарежьте оба вида колбасы мелкими кубиками. Мелко нарежьте лук и чеснок.
  3. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте чеснок и оба вида колбасы. Жарьте 5 минут.
  4. Добавьте томатную пасту и соевый соус к колбасе, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  5. В отдельной миске взбейте яйца. Смешайте их с мукой, оливковым маслом и небольшим количеством воды (или оставшейся жидкостью от варки, если есть).
  6. Смешайте в большой миске отваренные рис, макароны, обжаренную колбасно-томатную смесь.
  7. Выложите смесь в форму для запекания. Равномерно залейте яично-мучной смесью.
  8. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки и схватывания яичной заливки.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку