Гречневая каша с томленой говядиной и яйцом
Сытное и полезное блюдо из томленой говяжьей вырезки с гречкой, дополненное нежным яйцом и свежими овощами.
9,5
6,2
17,8
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 200г
- Гречка - 150г
- Помидоры - 100г
- Лук зеленый - 10г
- Яйца куриные - 110г (2 шт)
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте говядину небольшими кубиками и обжарьте в кастрюле с толстым дном на масле 5 минут.
- Добавьте нарезанные помидоры и тушите с мясом 10 минут, добавив 300 мл воды.
- Всыпьте промытую гречку в кастрюлю, посолите и варите под крышкой на медленном огне 15-20 минут до готовности крупы.
- Отдельно отварите яйца вкрутую (8 минут), очистите и нарежьте дольками.
- При подаче выложите кашу с мясом в тарелку, украсьте дольками яиц и мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.