Приложение Google Play RuStore

Гречневая каша с курицей и морковью в кетчупе

Сытное и простое блюдо, приготовленное в одной кастрюле, где куриная грудка томится с гречкой и овощами.

35 мин
148 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

3,2

Углеводы

18,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Гречка - 200г
  • Морковь - 100г
  • Кетчуп - 50г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и слегка обжарьте курицу до побеления.
  3. Добавьте морковь к курице и тушите 5 минут.
  4. Промойте гречку и добавьте ее в кастрюлю, залейте 500 мл воды.
  5. Добавьте кетчуп и соль, перемешайте.
  6. Варите на медленном огне под крышкой до готовности гречки и впитывания воды, примерно 20-25 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.