Морской суп с овощами
Легкий и питательный суп из морепродуктов, минтая и овощей, приготовленный в кастрюле.
11,0
2,0
5,0
Ингредиенты
- Минтай филе - 200г
- Мидии - 100г
- Кальмары - 100г
- Осьминог - 100г
- Картофель - 300г
- Морковь - 100г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Масло подсолнечное - 15г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на терке.
- В кастрюле разогрейте масло, слегка обжарьте морковь, добавьте 1 литр воды и доведите до кипения.
- Добавьте картофель и варите 10 минут.
- Нарежьте филе минтая, кальмаров и осьминога средними кусочками, добавьте в кастрюлю вместе с мидиями.
- Варите на медленном огне еще 7-10 минут до готовности рыбы и морепродуктов.
- Добавьте соль, перец и зелень, снимите с огня и дайте настояться 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.