Запеканка из соуса 'Кетчуп-Сметана' с чесноком
Простое запеченное блюдо, состоящее из густого соуса на основе кетчупа и сметаны с добавлением чеснока.
Ккал/100г186
Белки5,5
Жиры9,5
Углеводы19,5
Ингредиенты
- Кетчуп - 150г
- Сметана (20% жирности) - 100г
- Чеснок - 10г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Очистите и мелко измельчите чеснок.
- В миске смешайте кетчуп и сметану до однородной консистенции.
- Добавьте измельченный чеснок в соус и тщательно перемешайте.
- Выложите полученную смесь в небольшую форму для запекания (или используйте жаропрочную посуду).
- Запекайте в разогретой духовке 15-20 минут, пока соус не начнет пузыриться и слегка подрумяниваться по краям.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
15,5г
Жиры
7,5г
Углев
24,0г
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Ккал
211
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
15,0г
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Ккал
215
Белки
13,5г
Жиры
10,5г
Углев
18,0г
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Ккал
165
Белки
14,5г
Жиры
5,5г
Углев
14,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.