Запеканка из гречки с курицей и свеклой под сырной корочкой
Сытная запеканка, сочетающая гречневую основу, нежную куриную грудку, сладковатую свеклу и пикантный соус на основе майонеза и горчицы.
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Куриная грудка - 200г
- Свекла (сырая) - 150г
- Шампиньоны - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Сыр твердый - 50г
- Майонез - 40г
- Соевый соус - 15г
- Горчица - 10г
- Песто - 15г
- Лук зеленый - 10г
Шаги
- Отварите гречку до готовности и остудите.
- Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками (около 1 см).
- Свеклу очистите и натрите на крупной терке. Репчатый лук мелко нарежьте.
- Шампиньоны нарежьте пластинками.
- Обжарьте на сковороде репчатый лук до прозрачности, добавьте курицу и жарьте до полуготовности. Добавьте свеклу и грибы, тушите 5-7 минут. Влейте соевый соус, перемешайте и снимите с огня.
- В отдельной миске смешайте отварную гречку, обжаренные овощи с курицей, яйца, майонез, горчицу и песто. Тщательно перемешайте.
- Выложите полученную массу в форму для запекания, смазанную небольшим количеством жира (если бы было масло, но используем только указанные продукты, поэтому распределяем равномерно).
- Посыпьте сверху натертым твердым сыром.
- Запекайте в духовке при 180°C в течение 30-35 минут, пока сыр не расплавится и не станет золотистым.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.