App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Сырный омлет в аэрогриле
Нежный запеченный омлет с сырной корочкой, приготовленный в аэрогриле.
Белки
11,0
Жиры
15,0
Углеводы
3,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г
- Молоко коровье - 100г
- Сыр твердый - 50г
- Масло сливочное - 10г
- Соль - 2г
Приготовление
- Смажьте форму для запекания сливочным маслом.
- Взбейте яйца с молоком и солью до однородной массы.
- Натрите сыр на мелкой терке и добавьте половину в яичную смесь.
- Вылейте смесь в форму, сверху посыпьте оставшимся сыром.
- Поставьте форму в аэрогриль и запекайте при 180 градусах в течение 15 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная и полезная запеканка из творога и бананов, приготовленная в аэрогриле.
Ккал
125
Белки
10,5г
Жиры
4,2г
Углев
10,8г
Запеченные в аэрогриле ломтики адыгейского сыра и ветчины, предварительно выдержанные в кефирном соусе.
Ккал
218
Белки
14,0г
Жиры
15,0г
Углев
5,0г
Нежная и легкая творожная запеканка, приготовленная в аэрогриле без добавления сахара и муки.
Ккал
128
Белки
16,5г
Жиры
5,5г
Углев
2,5г
Нежная творожная запеканка, приготовленная из смеси творога разной жирности со сметаной.
Ккал
136
Белки
16,5г
Жиры
5,8г
Углев
3,2г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
222
Белки
15,0г
Жиры
7,0г
Углев
24,0г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
218
Белки
14,0г
Жиры
6,0г
Углев
26,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.