Диетический куриный рис с чесноком
Простое и сытное блюдо из отварной куриной грудки и риса, ароматизированное чесноком.
12,0
1,5
18,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Рис белый - 200г
- Чеснок - 10г
- Соль - 5г
Приготовление
- Промойте рис под холодной водой до прозрачности.
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
- В кастрюлю налейте 600 мл воды, доведите до кипения, добавьте курицу и варите 15 минут.
- Добавьте в кастрюлю рис, мелко нарезанный чеснок и соль.
- Варите на медленном огне под крышкой еще 20 минут до полного впитывания воды и готовности риса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.