Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка гриль с болгарским перцем

Сочная куриная грудка, обжаренная на гриле с ароматным болгарским перцем.

20 мин
159 Ккал / 100г
Белки

19,0

Жиры

7,0

Углеводы

4,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Куриная грудка - 400г
  • Болгарский перец - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриную грудку на порционные стейки, а болгарский перец — крупными дольками.
  2. Смажьте курицу и перец подсолнечным маслом.
  3. Разогрейте сковороду-гриль до высокой температуры.
  4. Выложите курицу и перец на гриль, обжаривайте по 5-7 минут с каждой стороны до появления характерных полосок и готовности мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие куриные крылья, приготовленные на гриле, подаются с освежающим салатом из пекинской капусты, огурцов и помидоров, заправленным смесью мягкого сыра и сулугуни с чесноком.

Ккал
215
Белки
14,5г
Жиры
15,0г
Углев
4,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.