App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная чечевица с травами в аэрогриле
Хрустящая красная чечевица, запеченная с ароматным розмарином и свежим укропом.
Белки
11,0
Жиры
6,0
Углеводы
37,0
Ингредиенты
- Чечевица красная - 200г
- Розмарин сушеный - 3г
- Укроп свежий - 10г
- Масло растительное - 15г
Приготовление
- Промойте чечевицу и отварите ее до полуготовности (около 5 минут), затем тщательно слейте воду и просушите.
- Смешайте чечевицу с маслом, измельченным розмарином и мелко нарезанным укропом.
- Выложите смесь на противень для аэрогриля, застеленный пергаментом.
- Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 15 минут до золотистой корочки, периодически помешивая.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо, приготовленное из маша, нута и свежих трав.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Тонкий армянский лаваш, запеченный в духовке с ароматной смесью укропа и петрушки.
Ккал
285
Белки
8,0г
Жиры
8,5г
Углев
43,5г
Сытное блюдо из обжаренного картофеля и макарон, приправленное свежей зеленью.
Ккал
188
Белки
3,5г
Жиры
6,0г
Углев
29,5г
Легкая закуска из свежей зелени, запеченная с черным перцем для раскрытия аромата.
Ккал
42
Белки
3,0г
Жиры
1,0г
Углев
5,0г
Ароматная обжаренная смесь свежего укропа и петрушки с черным перцем.
Ккал
165
Белки
2,5г
Жиры
14,0г
Углев
6,0г
Легкий ароматный отвар из свежей зелени с нотками черного перца.
Ккал
8
Белки
0,5г
Жиры
0,2г
Углев
1,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.