Запеканка из конкилье с горбушей, кальмарами и брынзой
Слоистая запеканка из пасты конкилье с начинкой из консервированной горбуши, отварных кальмаров, брынзы и зеленого горошка, запеченная под соусом на основе йогурта и ацидофилина.
Ингредиенты
- Конкилье (ракушки) - 200г
- Горбуша консервированная - 150г
- Кальмары (отварные) - 100г
- Брынза - 80г
- Йогурт греческий - 100г
- Ацидофилин - 50г
- Горох зеленый (замороженный/консервированный) - 100г
- Белые грибы (сушеные, замоченные и отваренные) - 50г
- Мука цельнозерновая - 20г
- Масло миндальное - 15г
- Базилик (свежий) - 7г
- Ксилит - 5г
- Арахис (измельченный) - 10г
Шаги
- Отварите конкилье до состояния аль денте. Слейте воду.
- Отварите и нарежьте кальмары. Измельчите белые грибы.
- Смешайте в миске горбушу (без жидкости), нарезанные кальмары, грибы и зеленый горошек.
- Для соуса: смешайте греческий йогурт, ацидофилин, ксилит, цельнозерновую муку и миндальное масло. Немного посолите (учитывая соленость брынзы).
- Натрите брынзу. Мелко нарежьте базилик.
- В форму для запекания выложите половину пасты, сверху половину начинки. Полейте частью соуса. Повторите слои.
- Посыпьте сверху оставшейся брынзой и измельченным арахисом.
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке 25 минут, пока соус не загустеет и не появится золотистая корочка.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.