Мясо Жарка средне

Ассорти из жареного мяса и субпродуктов с луком

Быстро обжаренное ассорти из различных видов мяса, птицы и субпродуктов с добавлением лука.

Ккал/100г331
Белки25,5
Жиры24,0
Углеводы3,5

Ингредиенты

  • Баранина - 50г
  • Говядина (вырезка) - 50г
  • Гусь (мясо) - 50г
  • Индейка (бедра) - 50г
  • Кролик (мясо) - 50г
  • Куриная грудка - 50г
  • Оленина - 50г
  • Печень говяжья - 50г
  • Почки говяжьи - 50г
  • Свинина (вырезка) - 50г
  • Телятина - 50г
  • Утка (мясо) - 50г
  • Язык говяжий - 50г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г

Шаги

  1. Подготовьте все виды мяса, птицы и субпродуктов: нарежьте их тонкими полосками или небольшими кусочками одинакового размера (около 2-3 см). Язык и почки предварительно отварите до полуготовности и нарежьте.
  2. Лук репчатый очистите и нарежьте полукольцами.
  3. Разогрейте большую сковороду с подсолнечным маслом на сильном огне.
  4. Обжаривайте мясо и субпродукты порциями, чтобы обеспечить хорошую корочку. Начните с более плотных видов мяса (говядина, баранина, оленина), жарьте 3-4 минуты.
  5. Добавьте остальные виды мяса и птицы, жарьте еще 3 минуты, постоянно помешивая.
  6. Добавьте нарезанный лук к мясу и жарьте до мягкости лука (около 5-7 минут).
  7. Продолжайте жарить все вместе до полной готовности мяса (около 5 минут), периодически помешивая. Общее время жарки должно быть около 15-20 минут.
  8. Подавайте немедленно.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку