Отварная гречка с куриной грудкой
Классическое диетическое блюдо из отварной гречневой крупы и нежной куриной грудки, обжаренной на капле масла.
12,5
3,8
18,2
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Гречка - 200г
- Масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- Промойте гречку, залейте 400 мл воды, посолите и варите в кастрюле на медленном огне до готовности около 15-20 минут.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками.
- Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном, выложите курицу и обжаривайте до легкой золотистой корочки.
- Добавьте готовую гречку к курице, перемешайте, накройте крышкой и прогрейте на слабом огне еще 3-5 минут для объединения вкусов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.