Запеканка из лосося, лисичек и вишни с хрустящей корочкой
Сложная запеканка с нежным лососем, лесными лисичками и неожиданной сладко-кислой нотой вишни и изюма, скрепленная яично-кокосовой основой и ароматом корицы.
Ингредиенты
- Лосось - 200г
- Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
- Кабачки маринованные - 100г
- Лисички - 80г
- Хлеб белый - 50г
- Вишня (без косточек) - 40г
- Изюм - 20г
- Мука кокосовая - 30г
- Артишок (консервированный/маринованный, без жидкости) - 50г
- Горчица (готовая) - 15г
- Масло горчичное - 20г
- Корица - 3г
- Семена мака - 5г
- Семена подсолнечника - 10г
- Вика (побеги/листья, если применимо, иначе игнорируем или заменяем на нейтральный вес) - 10г
Шаги
- Подготовьте ингредиенты: лосось нарежьте небольшими кубиками. Лисички промойте и слегка обжарьте (если есть возможность, иначе используйте сырыми). Кабачки и артишоки нарежьте мелкими кусочками.
- Замочите изюм в небольшом количестве воды на 5 минут, затем слейте воду.
- Взбейте яйца с горчицей. Добавьте кокосовую муку, корицу, семена мака и половину масла горчичного. Хорошо перемешайте до однородной массы.
- Хлеб нарежьте мелкими кубиками и смешайте с вишней, изюмом, лисичками, кабачками, артишоком и викой.
- Аккуратно вмешайте смесь рыбы и овощей в яичную заливку. Переложите массу в форму для запекания, смазанную оставшимся горчичным маслом.
- Посыпьте сверху семенами подсолнечника.
- Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут до золотистой корочки и полной готовности рыбы.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.