Курица с овощами и рисом
Сытное и полезное блюдо из куриной грудки, овощей и белого риса, приготовленное на сковороде.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Куриная грудка - 200г
- Соевый соус - 20г
- Болгарский перец - 100г
- Брокколи - 100г
- Лук зеленый - 10г
- Морковь - 50г
- Помидоры - 100г
- Спаржа - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Приготовление
- Отварите рис до готовности согласно инструкции на упаковке.
- Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанные лук, морковь и болгарский перец, обжаривайте 5-7 минут.
- Добавьте брокколи, спаржу и помидоры, готовьте еще 5 минут.
- Добавьте соевый соус, соль и перец, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
- Смешайте готовые овощи с рисом и подавайте, посыпав зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассическое домашнее блюдо из обжаренного картофеля с луком, залитое яичной смесью.
Сытное блюдо из обжаренных овощей, гречневой крупы и пряной кильки в томатном соусе, приготовленное на одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки, рассыпчатого риса и карамелизованных овощей.
Классический жареный картофель с золотистой корочкой, дополненный пассерованным луком и морковью.
Сытное домашнее блюдо из обжаренного картофеля с вареной колбасой, морковью, луком и яйцами.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с картофелем, капустой и зеленым горошком.
Комментарии
Пока нет комментариев.