Мясо Варка легко

Ассорти из вареных мясных продуктов с луком

Простое блюдо, приготовленное путем отваривания смеси сосисок, куриной грудки и вареной колбасы с добавлением лука.

Ккал/100г216
Белки18,5
Жиры12,0
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Сосиски - 150г
  • Куриная грудка (филе) - 150г
  • Колбаса вареная - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец горошком - 2г

Шаги

  1. Куриную грудку нарезать крупными кусками (примерно 3х3 см).
  2. В кастрюлю налить воду, довести до кипения, добавить соль и перец горошком.
  3. Положить в кипящую воду куриную грудку и варить 15 минут.
  4. Сосиски и вареную колбасу нарезать кружочками или брусочками толщиной около 1 см.
  5. Лук очистить и нарезать крупными кольцами или полукольцами.
  6. Добавить в кастрюлю сосиски, колбасу и лук. Варить еще 10 минут.
  7. Аккуратно вынуть все ингредиенты шумовкой и разложить по тарелкам.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку