Чиа-кефирные оладьи
Нежные оладьи на основе семян чиа, кефира и ряженки, обжаренные до золотистой корочки.
8,0
6,0
22,0
Ингредиенты
- Семена чиа - 50г
- Кефир - 150г
- Ряженка - 100г
- Соль - 2г
- Растительное масло - 10г
Приготовление
- В глубокой миске смешайте семена чиа, кефир и ряженку. Хорошо перемешайте и оставьте на 15 минут для набухания семян.
- Добавьте соль и тщательно перемешайте массу.
- На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывайте небольшие порции теста, формируя оладьи.
- Обжаривайте оладьи с обеих сторон до золотистой корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
- Готовые оладьи подавайте горячими.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытные, обжаренные до золотистой корочки лепешки с начинкой из адыгейского и сулугуни сыров, дополненные хрустящим беконом.
Простая и быстрая яичница, приготовленная на сковороде с добавлением молока для нежности и расплавленной моцареллы.
Нежные жареные оладьи из творога и кефира, приготовленные на сковороде.
Сытное и вкусное блюдо с куриным филе, консервированной горбушей и отварным рисом, заправленное сливками и соусом болоньезе.
Простой и быстрый омлет, где мягкий сыр придает нежную текстуру и сливочный вкус.
Сочные котлеты с нежной творожной начинкой и хрустящей сырной корочкой, приготовленные на сковороде.
Комментарии
Пока нет комментариев.