Смешанное Варка medium

Странная вареная смесь из сельди и банана

Экспериментальное блюдо, приготовленное путем варки сельди, бананов и огурцов в молоке.

Ккал/100г126
Белки8,5
Жиры4,5
Углеводы13,5

Ингредиенты

  • Сельдь (филе) - 150г
  • Бананы - 100г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 200г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Соль (для варки) - 3г

Шаги

  1. Очистите филе сельди от костей и кожи (если необходимо).
  2. Нарежьте бананы и маринованные огурцы небольшими кубиками.
  3. В кастрюлю налейте молоко и доведите до слабого кипения.
  4. Аккуратно опустите кусочки сельди в кипящее молоко. Варите 5 минут.
  5. Добавьте нарезанные бананы и огурцы, добавьте соль.
  6. Продолжайте варить на медленном огне еще 5-7 минут, пока все ингредиенты не станут мягкими.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

👍 1
👎 1
💩 1
🤡 2

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку