Жареная сельдь с луком и укропом
Простое и ароматное блюдо из соленой сельди, обжаренной с репчатым луком и посыпанной свежим укропом.
Ккал/100г286
Белки18,5
Жиры15,0
Углеводы12,5
Ингредиенты
- Сельдь соленая - 250г
- Лук репчатый - 100г
- Укроп - 10г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Шаги
- Сельдь очистить от костей и кожи, нарезать крупными кусками.
- Лук репчатый очистить и нарезать полукольцами.
- На сковороде разогреть растительное масло.
- Обжарить лук до золотистого цвета (около 5-7 минут).
- Добавить куски сельди к луку и жарить на среднем огне до готовности рыбы (около 5-8 минут), периодически помешивая.
- Укроп мелко нарезать.
- Готовое блюдо посыпать свежим укропом перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.