Овощи Варка легко

Бойлер из лука и томатов

Простое вареное блюдо на основе лука и томатной пасты, приправленное чесноком.

Ккал/100г65
Белки2,5
Жиры0,5
Углеводы13,0

Ингредиенты

  • Лук репчатый - 300г
  • Томатная паста - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Вода - 500г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Лук очистить и нарезать крупными кольцами или полукольцами.
  2. Чеснок мелко порубить или пропустить через пресс.
  3. В кастрюлю налить воду и довести до кипения.
  4. Добавить нарезанный лук и варить на среднем огне 15 минут до мягкости.
  5. Добавить томатную пасту, соль и перец. Хорошо перемешать.
  6. Добавить измельченный чеснок и варить еще 5 минут.
  7. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку