Гречка, жаренная с ветчиной и соусом BBQ
Простое и сытное блюдо, где гречневая крупа обжаривается с кусочками ветчины и заправляется соусом барбекю.
Ккал/100г246
Белки12,5
Жиры7,5
Углеводы33,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа (сухая) - 100г
- Ветчина - 100г
- Соус Барбекю - 30г
- Вода (для варки гречки) - 250г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Сварите гречневую крупу до готовности в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода.
- Нарежьте ветчину небольшими кубиками.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарьте кубики ветчины до легкой золотистой корочки (около 3-4 минут).
- Добавьте готовую гречку к ветчине и перемешайте. Жарьте 2-3 минуты, помешивая.
- Влейте соус Барбекю, тщательно перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл гречку и ветчину. Готовьте еще 1 минуту.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.