Жареные куриные бедра с картофелем, грибами и креветками под сырной корочкой
Сочное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее курицу, креветки, овощи и тертый сыр.
Ккал/100г236
Белки15,5
Жиры11,5
Углеводы18,5
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Куриные бедра (без кости) - 250г
- Шампиньоны - 150г
- Морковь - 100г
- Сыр твердый - 50г
- Лимон (сок) - 10г
- Креветки (очищенные) - 100г
- Растительное масло - 30г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Картофель очистить и нарезать кубиками 2х2 см. Морковь нарезать соломкой. Шампиньоны нарезать пластинами.
- Куриные бедра нарезать небольшими кусочками. Сбрызнуть лимонным соком (5г) и посолить/поперчить.
- В большой сковороде разогреть половину масла. Обжарить курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут). Вынуть курицу и отложить.
- В ту же сковороду добавить оставшееся масло. Обжарить картофель до полуготовности (около 10 минут), периодически помешивая.
- Добавить морковь и грибы к картофелю. Жарить еще 5-7 минут до мягкости овощей.
- Вернуть курицу в сковороду. Добавить креветки и жарить все вместе 3-4 минуты, пока креветки не порозовеют.
- Посолить и поперчить по вкусу. Посыпать тертым сыром. Накрыть крышкой на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.
- Подавать, сбрызнув оставшимся лимонным соком (5г).
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.