Паста Конкилье с соусом из Дорблю и греческого йогурта
Простое и быстрое блюдо из макарон с кремовым соусом на основе греческого йогурта и пикантного сыра Дорблю.
Белки
14,5
Жиры
10,5
Углеводы
33,5
Ингредиенты
- Конкилье (ракушки) - 150г
- Йогурт греческий (2% жирности) - 100г
- Сыр дорблю - 50г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Отварите пасту Конкилье в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке (около 10-12 минут).
- Пока варится паста, нарежьте сыр Дорблю мелкими кубиками.
- Слейте воду с готовой пасты, оставив примерно 50 мл воды, в которой она варилась.
- В той же кастрюле смешайте греческий йогурт, нарезанный Дорблю, соль и перец.
- Поставьте кастрюлю на очень слабый огонь (или снимите с огня, если йогурт может свернуться) и помешивайте, пока сыр не начнет плавиться и соус не станет однородным. Добавьте немного воды от пасты, если соус слишком густой.
- Добавьте отваренную пасту в соус и тщательно перемешайте, чтобы ракушки полностью покрылись соусом.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Простые и нежные макароны, томленые в молочно-сырном соусе до кремовой консистенции.
Ккал
248
Белки
7,0г
Жиры
10,0г
Углев
32,0г
Нежный диетический десерт из смеси кисломолочных продуктов, приготовленный на водяной бане в пароварке.
Ккал
65
Белки
3,0г
Жиры
3,5г
Углев
4,5г
Нежные макароны в густом соусе из плавленого сыра и сметаны, приготовленные в одной кастрюле.
Ккал
268
Белки
6,5г
Жиры
11,2г
Углев
35,5г
Нежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра, сметаны и молока.
Ккал
232
Белки
7,0г
Жиры
10,0г
Углев
28,0г
Нежные макароны в густом сливочно-сырном соусе, приготовленные в кастрюле.
Ккал
248
Белки
6,5г
Жиры
11,2г
Углев
30,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.