Приложение Google Play RuStore

Жареные лепешки из трех видов муки

Хрустящие и сытные лепешки, обжаренные во фритюре, приготовленные из смеси кокосовой, кукурузной и нутовой муки.

25 мин
485 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

25,0

Углеводы

55,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Мука кокосовая - 50г
  • Мука кукурузная - 100г
  • Мука нутовая - 100г
  • Вода - 150г
  • Соль - 3г
  • Растительное масло для жарки - 150г

Приготовление

7 шагов
  1. Смешайте в миске кокосовую, кукурузную и нутовую муку с солью.
  2. Постепенно добавляйте воду, замешивая упругое, но не липкое тесто. Возможно, потребуется немного больше или сеиьше воды.
  3. Разделите тесто на равные части и раскатайте каждую часть в тонкие лепешки (около 3-5 мм толщиной).
  4. Нагрейте растительное масло в глубокой сковороде или фритюрнице до 170-180°C.
  5. Аккуратно опускайте лепешки в горячее масло по одной или две, жарьте до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон (примерно 1-2 минуты на сторону).
  6. Выньте готовые лепешки шумовкой и выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
  7. Подавайте горячими.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Аппетитные оладьи из смеси семи видов муки на молочной основе, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал
224
Белки
8,0г
Жиры
8,0г
Углев
29,0г
25 мин Мука Жарка

Питательные оладьи из смеси семи видов муки на молочной основе, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал
236
Белки
8,0г
Жиры
9,0г
Углев
29,0г
25 мин Мука Жарка
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.