App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Молочная кукурузная каша на воде
Классическая, нежная каша из кукурузной крупы, сваренная на молоке со сливочным маслом.
Белки
6,5
Жиры
5,5
Углеводы
25,0
Ингредиенты
- Кукурузная крупа - 80г
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 350г
- Вода (для начального разваривания) - 100г
- Масло сливочное - 15г
Приготовление
- В кастрюле смешать воду и молоко. Довести до кипения.
- В кипящую жидкость тонкой струйкой всыпать кукурузную крупу, постоянно помешивая венчиком, чтобы избежать комков.
- Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить, периодически помешивая, 20-25 минут, пока крупа не впитает жидкость и не разварится.
- Снять кашу с огня, добавить сливочное масло, перемешать и дать настояться под крышкой 5-10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Нежные отварные клецки из творога и твердого сыра, приготовленные без использования яиц.
Ккал
245
Белки
14,0г
Жиры
10,0г
Углев
24,0г
Нежная и питательная овсяная каша, приготовленная на молоке со сливочным маслом.
Ккал
138
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углев
18,0г
Классический молочный соус, приготовленный методом томления в кастрюле на смеси масел.
Ккал
105
Белки
2,8г
Жиры
9,2г
Углев
3,4г
Классическая яичная лапша, томленая в молоке со сливочным маслом.
Ккал
168
Белки
5,2г
Жиры
6,4г
Углев
22,5г
Нежные диетические творожные клецки, приготовленные методом варки в кипящей воде.
Ккал
135
Белки
16,5г
Жиры
4,5г
Углев
6,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.